[Евгения Назимова] [Стоп климакс] Стоп отёки. Тариф Лайт (2025)

Избавляемся за 30 дней. Навсегда.
Диагностика
Быстрое устрание
Долгосрочная профилактика
Анализ всех причин Ваших отёков
Рекомендации по результатам обследований
Специальные лимфодренажные техники 45+
Чек-листы и памятки для скачивания
Отёки приходят редко? Периодически? Постоянно?
Пора взять их под контроль, если:
Лицо опухает по утрам, особенно если Вы не выспались, поели солёного, острого, выпили стакан воды после 19 часов
Глаза отекают, веки отяжелели, под глазами набухли мешки, и даже к вечеру не проходят
Вес «гуляет» без видимых причин. В течение недели весы показывают ± 2-3 кг, и юбка ни с того ни с сего вдруг стала узковата
Кольца, часы, браслеты утром не надеть или вечером не снять. Пальцы на руках не слушаются и выглядят неизящно
К вечеру ноги отекают, щиколотки распухают. Туфли врезаются в ступни. Вместо красивой обуви приходится выбирать широкую
Часто болеете. Вирусные инфекции осенью-зимой – ваш бич, а ковид перенесли повторно
От часов, носков, трусиков и бюстгальтера на коже остаются явные следы
А еще целлюлит, как с ним ни борись, – всё равно кожа бугристая
Программа курса:
Модуль 1. Диагностика
Выясняем причину отеков. Расшифровываем сигналы организма
Готовые списки анализов и обследований, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний
Алгоритм получения направлений от терапевта
Гормональный фон и отеки: все, что важно проверить и контролировать в каждом возрасте
Дневник наблюдений. Поможет построить беседу с терапевтом и легко получить все направления.
Советы по лечению. Если выяснится, что отеки - это симптом заболевания, то у Вас будут рекомендации по эффективному лечению и профилактике.
Результат: вы знаете причину своих отеков. И что нужно делать, чтобы быстро устранить и застраховаться от появления в будущем.

Модуль 2. Скорая помощь
Обзор препаратов, эффективных для быстрого и безопасного снятия отечности.
Медикаментозное устранение отеков. Мочегонные, «Канефрон», магний, калий, микроциркулянты, венотоники. Что выбрать в конкретном случае.
Компрессионные колготки от венозного застоя и варикозного расширения вен: как выбрать и как правильно носить.
Лимфодренажный комплекс упражнений. Без противопоказаний.
Три массажных комплекса для тех, кому 45+: для лица, рук и ног
Результат: вы умеете быстро снимать отечность в проблемных зонах - на лице, руках, ногах.

Модуль 3. Профилактика
Питание и отеки. Пересматриваем рацион, убираем продукты, провоцирующие задержку жидкости в организме
Вес и отеки: стоит ли избавляться от лишних килограммов? Рекомендации по выбору диеты без вреда для здоровья
Питьевой режим. Достаточно ли вы пьете воды?
Усиливаем рацион витаминами, минералами и БАДами
Новые правила сна. Пошаговый алгоритм восстановления качества ночного отдыха
Адекватная физическая нагрузка. Внедряем незаметные привычки для поддержания нормального обмена веществ
Снятие отеков с лица и глаз. Лимфодренаж и японская техника асахи
Комплекс ванночек для ног - против усталых стоп
Результат: маленькие, но очень важные привычки в питании, режиме дня и физической активности для Вашего возраста надёжно страхуют Вас от отеков.

Что произойдёт на курсе или сразу после него:
Будете радоваться каждому утру - ведь Вы выглядите прекрасно!
Никаких мешков, брылей, второго подбородка и уставших глаз - сияйте, Вам еще рано стареть!
Колечки и браслеты снова будут украшать Ваши руки, а не притягивать сочувственные взгляды
Наденете красивые туфли и юбку вместо брюк: Вам больше не надо прятать стопы и лодыжки
Забудете про целлюлит. Нет отеков - целлюлит незаметен
Ощутите прилив сил - в Вашем теле теперь нет балласта и токсинов. Энергии станет больше, любая активность будет в радость
Почувствуете себя легкой, воздушной, гибкой: ведь Вы сбросили пару лишних килограммов. И сбросите еще
Перемены погоды, да и любые перемены перестанут Вас беспокоить: свое тело Вы будете контролировать сами!