[Ольга Табидзе] Самомассаж живота (2025)

Содержание:
Курс состоит из 9 уроков, где я вместе с вами делаю самомассаж по шагам, объясняю ваши ощущения, даю схему и последовательность на своём животе.
Курс записан простым языком, только практические занятия.
Мы будем обдавливать и обезболивать все зоны живота, не только зона малого таза - от пупка до лобка.
Массаж точки желчного протока, работа с диафрагмой, толстым кишечником, сигмовидной кишкой и восходящим отделом кишечника, прорабатывание спаек.
Самое главное искусство - это запустить желчный пузырь, желчь это естественный антибиотик, который снимает воспаление! Участвует активно в переваривании пищи, регулирует численность патогенной микрофлоры, улучшает наш стул!