[Михаил Саидов] Мастер метода ОЗЭРО (2023)

ОЗЭРО – авторский коучинговый инструмент Михаила Саидова, который позволяет:

видеть, как устроено ваше мышление
подсвечивать деструктивные паттерны поведения
регулировать эмоциональное состояние
добиваться желаемых целей без смятения и сомнений
перепрошивать полностью мышление
Есть 4 шага, как стать мастером метода ОЗЭРО:
Урок 1. Обстоятельство или значение?

разбираетесь, в чем разница между значением и обстоятельством
понимаете, как через ОЗЭРО «запускать» необходимые эмоции для действий
строите свое первое ОЗЭРО
знакомитесь с типичными ошибками при построении ОЗЭР
Урок 2. Связь

изучаете, как прошлое связано с будущим
понимаете, что такое «инструкции» к себе и другим людям
определяете свои границы и учитесь о них заявлять
учитесь действовать по-новому
Урок 3. Эмоциональный код

понимаете, зачем нам нужны эмоции
знаете, почему и как люди компенсируют негативные эмоции
пробуете работать с компенсацией эмоций через ОЗЭРО
учитесь проживать интенсивные эмоции
Урок 4. Как начать действовать

понимаете, какие 4 навыка позволят вам сделать прорыв
прописываете план к своей цели
учитесь действовать, если все идет по самому худшему сценарию
знаете, как мотивировать себя на любую цель
Автор программы – Михаил Саидов

Основатель Института Метакогнитивного Программирования (IMCP)
Основатель Академии Экспоненциального Коучинга и Школы Жизни
Член Коучингового Совета Forbes в США
Создатель категории экспоненциального коучинга
Автор бестселлеров «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь»
Выпускник Йоркского университета (Торонто, Канада) и института Бэка (Пенсильвания, США)
Больше 50 000 студентов по всему миру